Der Megatrend Gesundheit hat sich für viele als Synonym für Lebensqualität etabliert und beeinflusst deutlich den Lebensstil der Gesellschaft. Dabei werden Beschwerden nicht mehr individuell sondern ganzheitlich betrachtet. Es geht dabei nicht nur um den Körper sondern auch die Psyche, Verhaltensmuster, Gewohnheiten, Umwelt und das soziale Umfeld, wie Familie und die Arbeitsumgebung. Dieses ganzheitliche Konzept wird „Holistic Health“ genannt und zeigt die Vielschichtigkeit und Komplexität des Megatrends Gesundheit. 🧩🧩
Eine Säule der Gesundheit ist das Essen. Hier geht es um mehr als nur die Nahrungsaufnahme. Essen ist direkt verknüpft mit den eigenen Werten und spiegelt den persönlichen Lebensstil wider. Daher ist die Erwartung an die Ernährung über die letzten Jahre gestiegen. Die passende Ernährungsweise ist sehr individuell und wird zusätzlich durch sportliche Aktivitäten beeinflusst. Ernährung und Sport ist daher für viele ein wichtiger Bestandteil des Alltags zur gesundheitlichen Optimierung geworden, um das eigene Wohlbefinden und die körperliche sowie geistige Leistung zu steigern. Unterstützt wird dies zusätzlich durch Tracking-Technologien, wie Schlaf, Bewegungs- und Ernährungs-Apps. 🥗💪🏼📲
Somit beeinflusst der Megatrend Gesundheit wechselseitig weitere Megatrendthemen, wie New Work, Konnektivität oder Individualisierung. 🔄
Quelle: Zukunftsinstitut, Layana Life
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